郑州失眠抑郁症医院

与抑郁症患者接触要怎样做

   在平时心理承受压力小的人是非常容易患上抑郁症的,抑郁症是个比较严重的疾病,如果没有及时治疗还会导致患者出现自杀的情况。很多抑郁症患者都喜欢独自一人,不与他人接触,那么,与抑郁症患者接触要怎样做?

 

  大部分抑郁症患者是能够体会到自己的抑郁情绪的,他们也知道自己经常处在低落的情绪之中。当然也有的抑郁症患者不一定知道自己情绪抑郁了,在遇到让自己喜悦的事情之后,或许就会意识到之前很长一段时间正在经历抑郁,所以最好不要当着抑郁症患者的面说他们有病,这样会让患者对自己的表现更加敏感,不利于患者的康复。

 

  与抑郁症患者聊天的时候需要注意,不要把问题扩大化。虽然他患了抑郁症,但是你总强调他有病,不好治,会给他带来很大的压力。聊天过程中,不要说一些消极的内容,如果真的没话说,可以给对方一个拥抱,或者安静的坐着也比说负面事件要好的多。

 

  如果不知道患者感兴趣的点在哪里,就不要随便的谈论有关他们自身的话题,否则会让事件向另一个方向发展。不能批评抑郁症患者,说他们情绪太消极,有哪些缺点,本来抑郁症患者就容易胡思乱想,如果在批评和嫌弃他们,等于在火上浇油了。

 

  如果你身边有人患上了抑郁症,他自己心里已经很难受了,所以他非常希望能得到家人或者朋友们的帮助,如果我们不考虑后果,一味的按照自己的想法去“安慰”他们,最后可能会适得其反的。所以跟抑郁症患者聊天一定要把握适当的分寸,如果没把握该不该说,最好不要说。

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